27
Aug
2015
たばことコーヒーをこよなく愛していた私ですが、
体調を崩してから禁煙をしております。
禁煙したらさぞかし体調がよくなると思いきや、
缶コーヒーを飲むとなぜか血圧が上がり体調がイマイチ状態になります。
カフェインがいけないのかと思っていましたが
よくよく考えると缶コーヒーの糖分がよくないようです。
食後に体調がすぐれないというのが頻繁にあったわけですが、
炭水化物と缶コーヒーという組み合わせがbadだったようです。
高血圧の方は気を付けて。。